Biodanza instroom groep

      Instroomgroep voor vrouwen Biodanza is een uitnodiging om meer tot leven te komen. Het is een combinatie van muziek, beweging en contact. Je ontdekt je natuurlijke kwaliteiten en bent in een omgeving waar die kwaliteiten gevoed en aangemoedigd worden. Samen met een vertrouwde wekelijkse groep ga je op ontdekkingsreis door het leven te dansen (dans is een beweging vol van...
read more

Na-zomerretraite: een innerlijke pelgrimage

          De mooiste bestemming ben je zelf Na-zomer retraite aan de hand van het boek "the alchemist" van Paulo Coelho 3 dagen mediteren, schrijvend pelgrimeren en ontspannen Woensdag, donderdag, vrijdag 6,7,8 september  Mindfulness Meditatie Mindfulness, zoals het woord door Jon Kabat-Zinn wordt gebruikt, verwijst naar een bejegeningswijze, een manier om...
read more

Agenda

  Hier vind je een overzicht van alle lessen, wanneer deze gegeven worden, inclusief prijzen.     Biodanza: Je leven in beweging – Biocentrische educatie volgens Rolando Toro Dinsdagavond met Saskia de bruin / van 19.00 tot 20.00 (mogelijk oktober 2018) Dinsdagavond met Saskia de Bruin /  van 20.00 tot 21.30 (vrouwen – momenteel vol) ...
read more

Waarom Biodanza zo bijzonder is…

        Ik vroeg mijn vrienden te denken aan hun favoriete mensen. En vroeg ze vervolgens welke kwaliteiten deze mensen zo bijzonder voor ze maakt? Dit zijn de antwoorden die ik kreeg: Veerkracht, onbezorgd, aanwezigheid, rust, levenslust Spontaan, humor, los, speels, een sprankelend innerlijk kind, kleurrijk, oprecht, echt, open, puur, eigenheid, buiten de lijntjes durven...
read more

Mindfulness & Ontspanning

Mindfulness: volle aandacht, betekent dat je je bewust bent van wat zich in en om je afspeelt. Dit helpt je in contact te komen met het wonder van het leven in het hier en nu. Je hart opent zich en als je zo aanwezig bent kun je het leven accepteren zoals het is. Veranderingen kunnen op een natuurlijke manier plaatsvinden, zonder strijd en weerstand. Dit te leren verandert je leven. Steeds weer...
read more