Ochtend beoefening met ZEN & PEN elke werkdag

 

Elke doordeweekse dag zijn er s’morgens Zen & Pen ochtendsessies via ZOOM. Dit is ontstaan in de eerste lockdown van 2020 en ik blijf dit voort zetten. Deze ochtend beoefening doet de deelnemers en mijzelf erg goed. Samen is het gemakkelijker om trouw te zijn aan een langdurige beoefening. We helpen elkaar door elke dag te verschijnen. Het is helemaal niet erg als je een dagje niet kunt. Het klooster is elke werkdag open, voor wie aanwezig kan en wil zijn. Lees meer…


read more

Al schrijvend meer jezelf worden. Zelfkennis opdoen door methodisch schrijven. 

In deze cursus leer je niet schrijven over jezelf. Je richt je naar wat er zich in jezelf laat voelen en je wordt geholpen om dat uit te drukken in woorden. We gaan geen verhalen schrijven. We gaan wel schrijven rond datgene wat in verband staat met onszelf. Als je schrijft over jezelf, dan blijf je op afstand. Als je beschrijft wat je in jezelf voelt, dan ga je een boeiende ontdekkingstocht in je innerlijke wereld, om te voelen wat er te voelen valt. En dat maakt levensenergie vrij. Lees meer… 


read more