Agenda. Hier vind je een overzicht van alle lessen, wanneer deze gegeven worden, inclusief prijzen. 

DANS- Biodanza

• Dinsdagavond 20.00 – 21.30 – gevorderden – Losse les 15,- / 5 lessen 70,- / 10 lessen 120,- (alleen toegankelijk voor mensen met minimaal een jaar wekelijkse biodanza ervaring.
• Nu en dan is er een open vrijdagavond vivencia met Frans Konijn (docent in opleiding) –  Binnenkort start hij een doorlopende groep.

ONTSPANNING

Ontspanning op basis van Mindfulness & Lichaamsgewaarzijn & EPM (elaine petrone method)

• Doorlopende groep op maandagavond van 20.00 – 21.30 (de groep is momenteel vol)
• We starten altijd met een reflectieve schrijfoefening
• Winter / Voorjaar 2024 blok 2 –   2024 –  /  11 mrt / 18 mrt / paas / 8 apr / 15 apr / 22 apr / 13 mei / 6 lessen = 60,-
• Voorjaar 2024 blok 3 –  2024 –  / 27 mei / 3 juni / 10 juni / 17 juni / 24 juni / 1 juli / 8 juli / 15 juli /  8 lessen = 80,-
• Eerste les najaar 2024 – 9 september 2024
• Een losse les is 13,00
• Locatie – de Studio van saskia – Kerkebuurt 169 / 1647 ME / Berkhout

DAGELIJKS ZEN & PEN BEOEFENING

Elke werkdag in de ochtend van 8.00 – 8.30 (15 minuten meditatie en 10 minuten schrijven)

• Je kunt tussentijds instromen. Doorlopende groep. 25,- per maand. 
• Het nieuwe blok begint op maandag 1 april 2024. We beoefenen steeds in blokken van ongeveer 3 maanden. April, mei, juni.
• En dan is er zomer rust. 

SCHRIJVEN

Ik volg(de) trainingen:

• Bij SARK (schreef o.a. succulent wild women) – Soms geef een cursus: ik FANSASTISCH SCHRIJVEN.
• Bij Natalie Goldberg (schreef o.a. Writing down the bones). Dagelijks geef ik  ZEN & PEN.
• Bij Julia Cameron (the artist’s way). Nu en dan creëer ik een groep rond het boek THE ARTIST’S WAY. 
• Bij Christine de Vries (shodo). Regelmatig geef ik de cursus LUISTEREN NAAR JE PEN.

ZOOM SCHRIJVEN 2023 / 2024

Luisteren naar je Pen © Volgens de methode van Christine de Vries (www.shodo.nl). Een basiscursus in creatief dagboekschrijven waarin je ontdekt wat schrijven voor je kan betekenen. Praktisch: 

• 6 keer zondag ochtend van 10.30 tot 13.00. Via ZOOM start weer in 2024
• Data: 2024 – nog te plannen
• Kosten: € 165, inclusief 21% btw. Doe je voor de 2e keer mee, betaal je 65,-
• 6 zondags bijeenkomsten 10.30- 13.00

The Artist’s way – via Zoom – start februari 2024

• 9 keer donderdag avond van 19.30 tot 21.00
• 15 febr / 29 febr / 4 apr / 18 apr / 9 mei / 23 mei / 6 juni / 20 juni / 4 juli
• Kosten:  €150,-

Schrijven en creatieve expressie met “de Alchemist” (Paulo Coelho)

• 7 keer via zoom op woensdagavonden van 19.30 tot 21.00
• Data: 31 jan / 7 febr / 6 mrt / 20 mrt / 10 apr / 24 apr / 8 mei / reserve datum 29 mei
• Kosten incl. een tweedehands exemplaar van het boek de alchemist die ik je opstuur: €120,-

VAKANTIE & RETRAITE 2023/2024

• Mei vakantie: 27 apr 24  t/m  5 mei 24
• Zomervakantie 2024: 20 juli t/m 8 september
• Nazomer retraite 2024: 4,5,6 september (woens, dond, vrijd) Luisteren naar je pen

PRIVACY

Ik gebruik mailchimp voor mijn mailinglijsten. Daarin zitten de mailadressen uit mijn netwerk, maar geen adressen, telefoonnummers en andere gegevens. Ik bewaar geen deelnemersgegevens van mensen die niet meer deelnemen aan cursussen. Ik beveilig mijn pc zo goed mogelijk. En ik deel geen gegevens met anderen. Ik pas zo goed mogelijk op je privacy.