Twee keer retraite in oktober 2019

        Re-treat yourself want…. De mooiste bestemming ben je zelf   Na-zomer retraite (thema: in gesprek met je leven) 3 dagen mediteren, schrijven en ontspannen Mediterend maken we ruimte Schrijvend komen we tot onszelf Langzaam bewegend en ontspannend worden we zachter Je kunt kiezen uit twee mogelijkheden: 9,10,11 oktober 2019  -of-  16,17,18 oktober...
read more

Agenda

        Hier vind je een overzicht van alle lessen, wanneer deze gegeven worden, inclusief prijzen. Dance-fulness 2019/2020 Biodanza brengt je leven in beweging – Biocentrische educatie volgens Rolando Toro Dinsdagavond met Saskia de Bruin / van 20.00 tot 21.45 (er is plaats voor mensen met minimaal een jaar biodanza ervaring) Biodanza / losse les 14,- / 3...
read more

Relax-fulness

We werken met een mix van Mindfulness en lichaamsgewaarzijn Mindfulness: volle aandacht, betekent dat je je bewust bent van wat zich in en om je afspeelt. Dit helpt je in contact te komen met het wonder van het leven in het hier en nu. Je hart opent zich en als je zo aanwezig bent kun je het leven accepteren zoals het is. Veranderingen kunnen op een natuurlijke manier plaatsvinden, zonder strijd...
read more

Nieuw boek – Weg van de pijn

Mijn nieuwe boek WEG VAN DE PIJN is verschenen in paperback en e-book Je kunt hem HIER bestellen Dit is een boek over chronische onverklaarde pijn (en andere klachten). De gebruikelijke aanpak van dit soort klachten is: stel je niet aan het zit tussen je oren. Zet je erover heen en ga door. Of: er is iets stuk, we gaan je repareren met een behandeling of met medicijnen. Dit boek stelt een...
read more

Waarom Biodanza zo bijzonder is…

        Ik vroeg mijn vrienden te denken aan hun favoriete mensen. En vroeg ze vervolgens welke kwaliteiten deze mensen zo bijzonder voor ze maakt? Dit zijn de antwoorden die ik kreeg: Veerkracht, onbezorgd, aanwezigheid, rust, levenslust Spontaan, humor, los, speels, een sprankelend innerlijk kind, kleurrijk, oprecht, echt, open, puur, eigenheid, buiten de lijntjes durven...
read more