Elk jaar organiseer ik in de eerste week van September een 3 daagse nazomer retraite. Dit jaar is dat op woensdag, donderdag en vrijdag 31 augustus, 1 september en 2 september 2022. We schrijven, mediteren, tekenen en doen wat gewaarzijnoefeningen en ontspanningsoefeningen. Deze dagen vormen een heel zachte manier om het seizoen te beginnen….
Lieve schrijfbeoefenaars en plezierschrijvers, Ik heb weer een vakantie schrijverij voor je gemaakt, dat je gratis kunt downloaden. Voor deze schrijverij heb je het FLOW vakantiepakket 2022 nodig. Die haal je in boekhandel of tijdschriften winkel. De schrijf oefeningen kun je downloaden en dan heb je voor de hele zomervakantie schrijverijtjes die creatief, lichthartig…
Vijf heerlijke avonden via ZOOM schrijven n.a.v. de heruitgave van SARK’s boek ‘SUCCULENT WILD WOMAN”. Zelf koop je het boek en je leest het op je eigen moment en op je eigen manier. Samen gaan we leuke oefeningen doen die ik leerde van SARK en we gaan kleurrijk en sappig schrijven en tekenen in…
Luisteren naar je Pen © Zoom schrijven in het najaar van 2022. Volgens de methode van Christine de Vries (www.shodo.nl). Een basiscursus in creatief dagboekschrijven. Ik ben gecertificeerd cursusleider Luisteren naar je pen. Dit is een cursus waarin je ontdekt wat schrijven voor je kan betekenen. Ieder mens zit vol prachtige verhalen, ervaringen, gevoelens en perspectieven op…
Ik heb een kleine podcast voor je gebouwd. Daarop staan 5 meditaties van 15 minuten voor je klaar. Zo kun je mediteren waar je ook bent. Past het bij je sluit je dan aan bij de ochtend Zen & pen. Elke dag van 8.00 tot 8.30. HIER vind je de meditaties (gratis). HIER vind je de…
Verdieping met Biodanza Twee mooie weekeinden met verdieping in Biodanza. 15 & 16 oktober en 10 & 11 december 2022. 15 & 16 oktober 2022 geven Saskia & Stephen een weekeind over Biodanza en het Numineuze onbewuste. Voor mensen met minimaal een jaar ervaring in een wekelijkse les. deelname: 140,- voor het weekeind. 10…
Ochtend beoefening met ZEN & PEN elke werkdag Elke doordeweekse dag zijn er s’morgens Zen & Pen ochtendsessies via ZOOM. Dit is ontstaan in de eerste lockdown van 2020 en ik blijf dit voort zetten. Deze ochtend beoefening doet de deelnemers en mijzelf erg goed. Samen is het gemakkelijker om trouw te zijn…
Al schrijvend meer jezelf worden. Zelfkennis opdoen door methodisch schrijven. In deze cursus leer je niet schrijven over jezelf. Je richt je naar wat er zich in jezelf laat voelen en je wordt geholpen om dat uit te drukken in woorden. We gaan geen verhalen schrijven. We gaan wel schrijven rond datgene wat in…
Twee jaar geleden was ik op Lanzarote in het huis en museum van José Saramago. Hij ontving ooit de nobelprijs voor de literatuur. Hij schreef veel. Ook een paar kinderboeken. Eentje raakte me bijzonder: “A Maior Flor do Mundo van José Saramago. De grootste bloem ter wereld. Saramago zegt, dat hij het boek nog…
Agenda. Hier vind je een overzicht van alle lessen, wanneer deze gegeven worden, inclusief prijzen. Dance-fulness Biodanza brengt je leven in beweging – Biocentrische educatie volgens Rolando Toro Dinsdagavond met Saskia de Bruin / van 20.00 tot 21.45 (er is plaats voor mensen met minimaal een jaar wekelijks Biodanza ervaring) Biodanza / losse les…