Nazomer “luisteren naar je pen” RETRAITE live sept 2024
Elk jaar organiseer ik begin september een 3 daagse nazomer retraite.
De nazomer retraite is dit jaar: 4, 5 & 6 september 2024
Dit jaar kies ik ervoor om deze dagen de gehele basiscursus luisteren naar je pen te geven. 6 dagdelen, 6 lessen.
Tussendoor zullen we nu en dan een korte meditatie oefening doen. aan het einde van de dag een ontspanningsoefening.
Deze dagen vormen een heel zachte manier om het seizoen te beginnen. De retraite kan ook fijn zijn als je mijn boeken over chronische klachten hebt gelezen en wilt leren hoe schrijven je dichter bij je gevoel kan brengen.
We zijn drie dagen bij elkaar.
- ochtend deel 10.00 – 12.00
- middag deel 13.00 – 15.00
- eind ontspanning van 15.00 – 15.30
Elk dagdeel doen we een les van Luisteren naar je pen. De laatste dag ronden we af en krijg je je certificaat.
Praktisch
- Data: 4,5,6 september 2024
- 3 dagen LIVE van 10.00 – 15.30
- Investering: 165,- (want dat is de vastgestelde landelijke prijs van Luisteren naar je pen
- Het is fijn deze drie dagen een beetje ruimte voor jezelf te creëren. In de middag kun je lekker in de natuur zijn, of iets anders doen dat je heel fijn vindt, zodat het een beetje vakantie voor je is.
- LOCATIE RETRAITE: Studio Saskia de Bruin – Kerkebuurt 169 – 1647 ME Berkhout (noord-holland)
Ik zie er naar uit, je te ontmoeten.
Hier is de info over de cursus Luisteren naar je pen
Luisteren naar je Pen ©
Een schrijfcursus volgens de methode van Christine de Vries (www.shodo.nl). Een basiscursus in creatief dagboekschrijven. Ik ben gecertificeerd cursusleider Luisteren naar je pen. Dit is een cursus waarin je ontdekt wat schrijven voor je kan betekenen. Ieder mens zit vol prachtige verhalen, ervaringen, gevoelens en perspectieven op het leven. Het verhaal ontvouwt zich in je leven en wordt zichtbaar in je schrijven. Zo kun je jezelf en je leven beter leren kennen, en daardoor ontstaat persoonlijke groei. Deze schrijfmethode helpt je fragmenten van je verhaal te vinden, te verwoorden en te onderzoeken.
Het proces van het schrijven is belangrijker dan het product. Je ontdekt hoe je jezelf schrijvend in beweging kunt zetten en hoe je met eenvoudige technieken allerlei facetten van je leven kunt benoemen, kunt onderzoeken en vorm kunt geven. Het gaat er niet om iets “moois” te maken, het gaat veel meer om je eigen authenticiteit te leren kennen en ruimte te geven op papier. Langzamerhand ontstaat vertrouwen in het proces van schrijven en zo kun je veel over jezelf leren. Ook ontwikkel je het vermogen om te verwoorden wat in je leeft. Dat zal eerst op papier gebeuren, maar ongemerkt ook in je dagelijks leven zijn invloed hebben.
Het cursusprogramma bestaat uit de volgende onderdelen:
- Luisteren naar je pen, hoe doe je dat?
- Verschillende schrijfoefeningen en werkvormen
- Werken met associaties, tekstfragmenten en beeldmateriaal als inspiratiebronnen.
- Op een creatieve manier je belevingswereld in kaart brengen.
- Er wordt afwisselend alleen en in kleine groepjes gewerkt.
- Thuiswerkopdrachten zijn een belangrijk onderdeel van de cursus
Praktisch
- De inhoud van de cursus is overal waar deze gegeven wordt hetzelfde.
- 6 dagdelen
- Kosten: € 165, inclusief 21% btw.
- Aanbevolen literatuur:
- Dagboek als spiegel – “een handboek vol inspiratie” van Christine de Vries
- Het schrijfhandboek – Saskia de Bruin. Uitgeverij AnkhHermes
- Link naar SHODO over de methode “luisteren naar je pen” van Christine de Vries is HIER