Ochtend beoefening met ZEN & PEN elke werkdag

 

Elke doordeweekse dag zijn er s’morgens Zen & Pen ochtendsessies via ZOOM. Dit is ontstaan in de eerste lockdown van 2020 en ik blijf dit voort zetten. Deze ochtend beoefening doet de deelnemers en mijzelf erg goed. Samen is het gemakkelijker om trouw te zijn aan een langdurige beoefening. We helpen elkaar door elke dag te verschijnen. Het is helemaal niet erg als je een dagje niet kunt. Het klooster is elke werkdag open, voor wie aanwezig kan en wil zijn. Lees meer…


read more

Al schrijvend meer jezelf worden. Zelfkennis opdoen door methodisch schrijven. 

In deze cursus leer je niet schrijven over jezelf. Je richt je naar wat er zich in jezelf laat voelen en je wordt geholpen om dat uit te drukken in woorden. We gaan geen verhalen schrijven. We gaan wel schrijven rond datgene wat in verband staat met onszelf. Als je schrijft over jezelf, dan blijf je op afstand. Als je beschrijft wat je in jezelf voelt, dan ga je een boeiende ontdekkingstocht in je innerlijke wereld, om te voelen wat er te voelen valt. En dat maakt levensenergie vrij. Lees meer… 


read more

Twee jaar geleden was ik op Lanzarote in het huis en museum van José Saramago. Hij ontving ooit de nobelprijs voor de literatuur. Hij schreef veel. Ook een paar kinderboeken. Eentje raakte me bijzonder: “A Maior Flor do Mundo van José Saramago. De grootste bloem ter wereld. Saramago zegt, dat hij het boek nog niet helemaal heeft geschreven. Dat wij dat zelf moeten doen. Dat gaan we dan ook doen. We gaan zoeken naar het verhaal dat het in ons oproept, zoeken naar de verbeelding die uit ons hart komt. En zo zorgen voor onze innerlijke creatieve bloei. Het lijkt me bijzonder om met een groep schrijf en illustratie liefhebbers, aan het boek te werken dat uit ons tevoorschijn komt n.a.v. van wat Saramago in grote lijnen in dit boek aangeeft. Lees verder…


read more

Agenda

Agenda. Hier vind je een overzicht van alle lessen, wanneer deze gegeven worden, inclusief prijzen. Lees verder… 


read more

Een boek over de diepere oorzaken van chronische klachten waaronder pijn. Hier vind je mijn boek en een podcast over dit boek en mijn inzichten over chronische klachten. Lees verder… 


read more

BOEK – Weg van de pijn

Mijn nieuwe boek WEG VAN DE PIJN is verschenen in paperback, e-book en ook als luisterboek. Lees verder…


read more